Kaiserstraße 60

40764 Langenfeld

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Mo.-Fr. 11:00-17:00 Uhr

Samstag und Sonntag geschlossen

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Termine

Sep
9
Yoga
Datum und Uhrzeit
09.09.2021 11:00
09.09.2021 12:30
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Veranstaltungsort
Seniorentreff Richrath e.V.
Kaiserstraße 60, 40764 Langenfeld
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Hinweis
Bitte vorab anmelden
Veranstaltungsdetails

Jeden Donnerstag um 11:00 Uhr
Kursleiterin: Marion Lange

Yoga ist ein sehr alter Glaubenssatz im Hinduismus, Buddhismus und Jainismus, der spirituelle Disziplin anstrebt.[1] In der westlichen Welt wird Yoga weniger unter dem spirituellen Ansatz, sondern mehr als körperliches Training durch spezifische Posen, oder Asanas, gesehen. Yoga hat verschiedene Anwendungen und Philosophien, z.B. Stärkung, Entspannung, Energetisierung sowie Dehnung von Körper und Geist. Jeder Mensch kann Yoga machen – von Asana-Übungen bis zu Meditation und Atmung.

Veranstaltungsort
Seniorentreff Richrath e.V.
Kaiserstraße 60, 40764 Langenfeld
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